【離乳食初期】簡単パンがゆレシピ

こんにちは！もぐエイルです🍀

今回のテーマはパンがゆについてです。

離乳食がスタートして1ヶ月ほど経って、

おかゆを食べることに慣れてきたらパンがゆに挑戦してみませんか？

パンがゆに使用するパンは、塩分や油分が少ない“食パン🍞”がおすすめ。

最初は耳を切り落としましょう。

水(お湯)でもできますが、粉ミルクでも簡単に作ることができますよ🍼

～ パンがゆ作りのポイント ～

①パンを切るときは、手でちぎるより包丁で刻む方がスムーズにみじん切りができます。

②一度トースターで軽く焼いてから水分にひたすと、ふやけやすくなります。

おかゆにも慣れた6ヶ月すぎからはじめましょう。

この時期の固さの目安は、なめらかにすりつぶした状態。最初はとろとろに煮ましょう。

レシピのご紹介です✨

今回のミルクパンがゆは、育児用ミルクを使います。

ミルクの甘みで食べやすいですよ。 まとめて作って冷凍しておくと便利です。

材料(1食分)

　食パン(8枚切り) 1/4枚

　育児用ミルク　大さじ2〜3

作り方

①食パンは耳を切って軽くトーストし、細かく切る。

②鍋に①と育児用ミルクを入れ弱火で5分煮てすりつぶし、器に盛る。

次回は、生後7〜8ヶ月頃のパンがゆ作りのポイントとレシピをお伝えします🙌