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あさごはん、食べてますか?

  • 執筆者の写真: もぐ エイル
    もぐ エイル
  • 2021年9月26日
  • 読了時間: 1分

こんにちは!もぐエイルです。


突然ですが、皆様!朝ごはん、食べてますかー😋





大人はもちろん、子供にとって朝ごはんを食べるとたくさんのメリットがあります。

⭐️体温上昇で体を元気に!

⭐️脳が働き活性化

⭐️排便💩を促す

⭐️集中力が高まる etc.


この時期、学校によっては運動会練習真っ只中ですよね。

しっかり朝ごはんを食べないと、エネルギー不足で体調不良に陥ることも、、

インスタグラムに載っているような、完璧な朝ごはんでなくても大丈夫!

まずは食べる習慣を作ることから始めましょう。


みんなのもぐもぐと健康をサポートするもぐエイル、お仕事のご依頼はお問い合わせフォームからお願いします。


 
 
 

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